Вниз
Добро пожаловать, Гость! Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь.
Ваш логин:     Пароль:   [?]  
 

Опрос




Оцените работу движка

Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Интересно


Популярное


Реклама

материал про космос тут ; мульти сплит-системы, кондиционеры сплит системы Москва в самом широком ассортименте


 

---

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.


Добавил: admin     Комментарии: 0

Публикации Рейды проверочные и профилактические

---

1 сентября 2016, 09:00 Резервное копирование по методу Евгения Попова Что вы будете делать, если сегодня накроется ваш жесткий диск и вы потеряете все свои данные? А если Windows откажется загружаться в самый неподходящий момент? Вопрос не в том, [...] Рубрика Безопасность


Добавил: admin     Комментарии: 0

 

---

13 августа 2016, 15:00 5 Android-приложений для записи видео с экрана От создания демо-роликов в Android в формате Apple TV до решения задач автоматизации через приложения – благодаря этому устройства Android постепенно меняют статус «полезного» на [...] Рубрика Видео


Добавил: admin     Комментарии: 0

 

---

19 ноября 2016, 12:00 tinyDraggable – минималистский jQuery-модуль для адаптации объектов к перетаскиванию tinyDraggable – минималистский jQuery-модуль для адаптации объектов к перетаскиванию. tinyDraggable совместим с jQuery 1.5+ в браузерах Firefox, Safari, Chrome, Opera, Internet [...] Рубрика Скрипты и коды


Добавил: admin     Комментарии: 0

 

---

Как считать месячный цикл? Менструальный цикл здоровой зрелой женщины составляет 28 дней. Ровно столько времени нужно луне для полного обновления – не зря женскую сексуальную энергию издревле связывали с ночным небесным светилом. Подобно месяцу, который появляется на ночном небе в виде тонкого серпика, растёт, достигая к полнолунию формы круга, и уменьшается, а потом вовсе исчезает, происходят изменения и в


Добавил: admin     Комментарии: 0